Suchergebnis

Suchbegriff Archiv für: ‘Eiweißlieferant’
Pierogi ruskie

Pierogi sind ein sehr beliebtes polnisches Nationalgericht. Die “Pierogi ruskie” sind durch die Kombination von Kartoffeln, Quark und Ei guter Eiweißlieferant und sehr gesund.   [/one_half_last]   TIPP: Der Quark in Polen ist ganz anders als der, den wir kennen. Er ist viel trockener und ganz krümelig. Wenn man kein polnisches Lebensmittelgeschäft in der Nähe hat, kann man Magerquark in …