Suchergebnisse für: „Radicchio“

  • Saisonkalender August

    Saisonkalender August

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    Was gibt es im August aus heimischem Anbau?

    Obst und Gemüse in riesiger Auswahl

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    Freiland

    Tomaten

    Chinakohl

    Pastinaken

    Paprika

    Salatgurke

    Einlegegurken

    Lauch

    Staudensellerie

    Wirsing

    Zucchini

    Zwiebeln

    Rotkohl

    Spitzkohl

    Karotten

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    Freiland

    Blattsalate

    Radicchio

    Frühlingszwiebeln

    Kräuter

    Radieschen

    Rettich

    Navetten

    Spinat

    Mangold

    Broccoli

    Kartoffeln

    Blumenkohl

    Kohlrabi

    Bohnen

    Erbsen

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    Freiland

    Kirschen

    Johannisbeeren

    Heidelbeeren

    Stachelbeeren

    Himbeeren

    Brombeeren

    Aprikosen

    Zwetschgen

    Melone

    Birnen

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    Hier kannst du „www.ohnemist.de“ z.B. nach Zutaten oder Gerichten durchsuchen

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    Mit unserem Einkaufsverhalten verändern wir die ganze Welt – Kauft regional und saisonal

    Hier kannst du den Utopia Saisonkalender als PDF herunterladen und ausdrucken

    Saisonkalender

    Essen ist eine politische Handlung! Alle mitmachen!

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    Think global // Eat local

    Netzwerk für regional erzeugte Lebensmittel
    finde einen Anbieter in deiner Region

    www.tasteofheimat.de

    tasteofheimat

    Eine Initiative von Valentin Thurn

    Regisseur der beiden Dokumentarfilme

    „Taste the waste“ (Oktober 2010)

    „10 Milliarden – Wie werden wir alle satt?“ (April 2015)

    [divider_line]

    Finde Obst, Gemüse und Kräuter zum selbst ernten in deiner Region

    www.mundraub.org
    Mundraub
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    Foodsharing

    [tvideo type=“vimeo“ clip_id=“43924461″ width=“1024″ height=“768″]

    Valenthin Thurn erklärt die Idee von Foodsharing.de

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    [framed_box bgColor=“#FFB74C“ rounded=“true“]

    Du möchtest mit der Familie oder ein paar Freunden feiern? Oder ein romantisches Essen zu zweit?

    Ich kaufe ein, koche in Deiner Küche und serviere Dir Dein Wunschmenü… und räume auch wieder auf!

    Du möchtest gute Freunde einladen und sie verwöhnen ohne selbst in der Küche zu stehen?

    Planst Du eine Feier?

    Ich liefere Dir ein auf Deine Wünsche abgestimmtes, thematisches Buffet oder koche für Dich live vor Ort.

    Suchst Du eine frische Idee für eine Feier, z.B. für einen Jungessell-Innenabschied, oder… ?

    Du möchtest mit Freunden oder Kollegen kochen und lecker essen?

    Ich biete thematische Kochkurse für viele Gelegenheiten an und komme dafür zu Dir …

    … in Deine gewohnte Umgebung, Deine Küche, Deinen Garten oder in Deine Firma.

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    Live cooking – Kochkurse – Catering

    Ralph Leonhardt

    Darmstadt // Frankfurt // Rhein-Main

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    Transparent Stempel

    www.ohnemist.de

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  • Saisonkalender Juli

    Saisonkalender Juli

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    Was gibt es im Juli aus heimischem Anbau?

    Obst und Gemüse in riesiger Auswahl

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    Freiland

    Tomaten

    Paprika

    Salatgurke

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    Zucchini

    Zwiebeln

    Rotkohl

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    Karotten

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    Freiland

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    Bohnen

    Erbsen

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    Freiland

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    Aprikosen

    Melone

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    Saisonkalender

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    Foodsharing

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    Valenthin Thurn erklärt die Idee von Foodsharing.de

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    Du möchtest mit der Familie oder ein paar Freunden feiern? Oder ein romantisches Essen zu zweit?

    Ich kaufe ein, koche in Deiner Küche und serviere Dir Dein Wunschmenü… und räume auch wieder auf!

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    Live cooking – Kochkurse – Catering

    Ralph Leonhardt

    Darmstadt // Frankfurt // Rhein-Main

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  • Spicy „Lammburger“ mit Mangochutney und Jalapenos – Start in die Grillsaison

    Spicy „Lammburger“ mit Mangochutney und Jalapenos – Start in die Grillsaison

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    Die ersten ernst zunehmenden Sonnenstrahlen des Jahres haben bei mir und „meinen Jungs“ für einen regelrechten Motivationsschub gesorgt, die Grillsaison zu eröffnen … (falls sie jemals zu Ende war 😉 )

    Ich habe eigens dafür ein leckeres Mangochutney zubereitet und meine leckeren Hamburgerbrötchen Black & White gebacken. Wenn du einmal frische, selbst gebackene Burgerbrötchen gegessen hast, willst du keine anderen mehr. Das Rezept dafür findest du hier. Sie machen richtig satt und schmecken saulecker …

    Und bevor ich wieder viele Mails bekomme: JA, man darf Fleisch auf vegane Burgerbrötchen legen, wenn man das möchte! Damit das besser für euch zu vertragen ist, gibt es von mir bald auch noch leckere & vegane Bratlinge, exklusiv für euch!

    [blockquote]

    Unglaublich, dass gekaufte Burgerbrötchen monatelang haltbar sind, wie soll das gehen??? … Ich glaube, ich möchte das nicht!!!

    [/blockquote]
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    Das Fleisch für die Burger besteht je zur Hälfte aus Lamm und reinem Rindfleisch. Wer mag, kann natürlich auch reines Lamm verwenden, aber da ich nicht so sicher war, ob es jeder mag, habe ich mich für diese Mischung entschieden.

    Die Würzung für das Fleisch stammt aus der orientalischen Küche, ich verwende „Sumach“, die gemahlenen Früchte des Essigbaumes, Koriander, frische Minze und Petersilie, natürlich eine schöne Portion Knoblauch und wer mag kann auch noch ein paar Chiliflocken untermischen. Als Salat gibt´s eine Mischung aus jungem Blattspinat, Radicchio, Feldsalat und Rucola. Langweilig ist anders!

    Aus zweieinhalb Kilo Fleisch und einem Kilo Mehl haben wir 17 Hamburger mit je 150g Fleisch zubereitet, davon sind 6 große Jungs und drei Mädels pappsatt geworden 🙂 .

    Wer die Burger nicht ganz so mächtig haben möchte, nimmt 100g pro Burger und benötigt dann nur 1,5 Kilo Fleisch.

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    Zutaten für 16 Burger

    1 x Burgerbrötchen Rezept 16 Stück á 100g Teig

    1250 g frisches Lammhackfleisch

    1250 g frisches Rinderhackfleisch

    ½ Bund Petersilie

    ½ Bund Minze (je großer Bund vom türkischen Geschäft)

    2 Stück Knoblauchzehen

    25 g Salz

    2 EL Sumach (Essigbaumgewürz, gibt´s hier)

    1 EL Koriandersamen

    2 Stück Bio Eier

    16 Stück Burgerbrötchen (NICHT kaufen, selber machen 😉 )

    16 EL Mangochutney (hier bestellen oder selber machen)

    16 TL Bio Mayonnaise (hier bestellen) oder selber machen

    16 Scheiben Käse

    2 Stück Zwiebeln

    1 Glas Jalapeno Chilies in Scheiben

    150 g gemischter Blattsalat

    (Radicchio, Feldsalat, Rucola, Spinat, …)

    Gurke, Tomate nach Belieben

    Diese Dinge benötigst du außerdem:

    Schüssel

    Küchenwaage

    Burgerpresse

    Gasgrill oder gute Grillpfanne (z.B. von Skeppshult)

    Universalzerkleinerer

    Salatschleuder

    Mörser

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    Herstellung:

    • Petersilie und Minze waschen, Knoblauch schälen, fein schneiden

    • Salat waschen und trockenschleudern

    • Fleisch in eine Schüssel geben

    • Koriandersamen im Mörser zerstoßen

    • Salz, Kräuter, Knoblauch, Sumach, Pfeffer, Koriander und Eier zugeben und kräftig
    verkneten bis eine deutliche Bindung entsteht

    • 150g Portionen abwiegen und mit einer Burgerpresse formen. Das geht auch mit den Händen, die Burger sollten etwas größer als der Brötchendurchmesser sein, da das Fleisch sich noch etwas zusammenzieht

    • Burger auf einem Gas- oder Kohlegrill oder in einer schweren Grillpfanne (z.B. Skeppshult) braten, kurz vor dem Ende Käse auflegen

    • Zwiebeln schälen und fein würfeln

    • Brötchen aufschneiden, unten mit Mangochutney und oben mit Majo bestreichen

    • Die untere Seite mit Zwiebelwürfeln und Jalapeno, die Obere mit Salat belegen

    • Fleisch drauf, zuklappen, genießen

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    Das Rezept als PDF zum Download befindet sich ganz unten!
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    Kochkurse:

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    Live-Cooking & Catering:

    Du möchtest ein romantisches Essen zu zweit, mit der Familie oder ein paar Freunden feiern? 

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    Ich kaufe ein, koche in Deiner Küche und serviere Dir Dein Wunschmenü… und räume auch wieder auf!

    Ich liefere Dir für jeden Anlass die passenden Speisen und gehe dabei auf alle Deine Wünsche und Vorlieben ein.

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    Rezept als PDF zum Download:

    ANTI-SPAM-PASSWORT: Burger

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  • Bunter Blattsalat mit Büffelmozzarella – Dazu ein leckeres Ciabatta

    Bunter Blattsalat mit Büffelmozzarella – Dazu ein leckeres Ciabatta

    Ich liebe Salate – und das Beste am Frühling und Sommer ist für mich, dass es endlich wieder tolle Salate in vernünftiger Qualität aus der Region zu kaufen gibt, die man in wenigen Minuten zubereiten kann.

    Ein paar Dinge gibt es, die man beim Kauf, dem Waschen und der Lagerung von Blattsalaten beachten sollte. Am besten du kaufst Salate beim Gemüsehändler oder noch besser direkt beim Bauern. Denn dort sind die Salate am frischesten.

    Im Supermarkt muss man schon früh dran sein, wenn man Ware bekommen möchte, die nicht schon zwanzig Mal angefasst wurde. Zudem ist der Salat oft in Folie verpackt und schon etwas älter. Wie frisch ein Salat ist, kannst du an der Schnittstelle erkennen – ist sie noch hell und frisch ist der Salat vor Kurzem erst geerntet worden – ist sie dagegen braun und dunkel, hat der Salat schon einige Tage hinter sich – und damit einen großen Teil seiner guten Inhaltsstoffe verloren.

    Aber man sollte sich hier nichts vormachen: Blattsalate haben deutlich weniger gute Inhaltsstoffe, als allgemein angenommen. Lediglich der Feldsalat und die ganzen bitteren Salate wie Radicchio, Frisee oder Endivien bieten eine nennenswerte Menge an Vitaminen und Mineralstoffen.

    Richtig gesund und ausgewogen wird ein Salat deswegen meiner Meinung erst, indem man ihn mit frischen Zutaten wie z.B. Paprika, Karotten, Radieschen, Kräutern, Zwiebeln, Tomaten oder anderen Gemüsen aufpeppt.

    Wie du Blattsalat richtig vorbereitest und ihn sicher aufbewahren kannst, kannst du in diesem Artikel nachlesen!

    Die Zutaten in diesem Rezept kannst du natürlich je nach Verfügbarkeit variieren – die Lollo Blattsalate sind allgemein aber gut und lange verfügbar.

    Ich bereite für diesen schnellen Salat kein Dressing zu sondern beträufle ihn mit einem sehr guten Olivenöl (4-5 EL), einem guten Balsamico Bianco (2-3 EL), etwas Salz und Pfeffer – fertig.

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    Zutaten für 2 Portionen (oder 1 sehr große als Hauptgang):

    ½ Kopf Lollo Rosso, Bionda oder nach Saison

    1 Bund Rucola/Rauke

    100 g Büffelmozzarella

    ½ Bund Radieschen

    einige Cherry-Tomaten

    2 Frühlingszwiebeln

    gutes Olivenöl

    Balsamico Bianco oder Zitronensaft

    Salz, Pfeffer

    Basilikum nach Geschmack

    Schnittlauch, Petersilie nach Geschmack
     

    Diese Dinge benötigst du außerdem:

    Schüssel
    Salatschleuder

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    Herstellung:

    • Salate waschen und putzen, trockenschleudern

    • Gemüse waschen und putzen

    • Salat zupfen, Tomaten, und Radieschen in Stücke, Frühlingslauch in feine Scheiben schneiden

    • Den Salat auf einem großen Teller trocken anrichten

    • Salat mit Olivenöl und Essig/Zitrone beträufeln, salzen und pfeffern

    • Mozzarella zupfen und auf dem Salat verteilen

     

    Dazu passt ein knuspriges Ciabatta mit Oliven
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    Du kannst die Galerie mit den Pfeiltasten steuern und mit klicken auf das Bild beenden!

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    Rezept als PDF zum download:

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    ANTISPAM-PASSWORT: Mozza

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    Ralph Leonhardt

    Kochen lernen – Bekochen lassen – Coaching

    regional/fair/bio – Darmstadt/Frankfurt

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